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¿Qué es coaching?

¿Qué es Coaching?

La vida es una carrera de relevos. Yo soy testigo de algo y corro o camino para hacértelo llegar.

Nosotros no somos gurús de nadie. Como tú estamos aprendiendo en esta vida tan emocionante y retadora y, simplemente, a base de experiencia, adquisición de conocimientos y probar herramientas y modelos durante más de 12 años, hemos descubierto algunos truquillos para relacionarnos mejor con nosotros mismos, con los demás y el mundo.

También nos hemos dado cuenta de que existen un millón de modelos que funcionan, por eso, nuestro trabajo ha consistido en aprender de muchos de ellos y juntar lo mejor de lo mejor de cada uno, es decir, separar el grano de la paja y ofrecerte, un programa de entrenamiento en habilidades de comunicación.

¿Qué es coaching? Al final, si quieres que te diga la verdad, el Coaching es una disciplina en la que te vamos a enseñar que menos es más, a desaprender, a abrir espacio, a confiar y a dejar de hacer en lugar de nadar a contracorriente. Y ¿Qué aprenderás en nuestro programa de Coaching? A desaprender, a saber que menos es más, a confiar en gigante y abrir espacio en ti aprendiendo a dejar de hacer.

El Coaching va mucho más acerca de aprovechar todos tus talentos, lo que ya sabes, sumando unos cuantos recursos que hemos comprobado que van a hacerte el viaje mucho más fácil. Y, no solo eso, hemos probado nuestro modelo y, te podemos asegurar que es aplicable para personas como tú, para grupos y para el mundo empresarial. Se trata de un modelo que funciona para cualquier proceso que implique un cambio. Es decir, para todos los procesos de vida. 🙂

¿Y sabes lo mejor? Que los efectos transversales de todos nuestros servicios, hagas lo que hagas con nosotros es que aprenderás a ser tu maestro. Una vez integres a través de la experiencia la información para acompañar a personas que aquí encontrarás, sabrás que no hay mejor maestro que tú y tu intuición. Te darás cuenta de que ya sabías todo antes de conocernos y que quizás, nosotros, solo estamos aquí para poder acompañarte a recordar y a ordenar con mayor claridad todo lo que ya traías “de serie. Nosotros tenemos las preguntas, tú tienes las respuestas.

Cuando acabes cualquier proceso con nosotros, será tu momento. Tu turno para contribuir en la vida de otros. Nuestra misión: Impulsar una carrera de relevos en la que podamos expandir el recuerdo de que todos éramos sabios mucho antes de que nos convencieran de lo contrario.

Ahora, you go! Now, te toca a ti!

¿Pero y qué es el Coaching y para qué sirve?

Dicho en pocas palabras… El Coaching es un proceso de acompañamiento al cambio.

Se trata de un modelo de conversación de valor en la cual un ser humano, normalmente cualificado para ello, acompaña a otro, desde el lugar en el que está (A), al lugar donde quiere ir (B). Mirándolo bien, un proceso de Coaching es lo más parecido posible a lo que tienes el móvil.

Sí, sí. Míralo bien. En el móvil tienes una app que se llama Google Maps (o algo parecido) por quien te dejas hacer tres preguntas clave, como así sucede en Coaching:

A. ¿Dónde quieres ir?
B. ¿Dónde estás?
C. ¿Cómo quieres llegar?

Exactamente esto es un proceso de Coaching. Una conversación estructurada mediante la cual el cliente alcanza sus objetivos mediante las preguntas que le formula el coach. Por cierto, eso de las preguntas es mucho más antiguo de lo que creemos… El bueno de Sócrates ya desafiaba a sus discípulos utilizando la mayéutica, es decir, la técnica de las preguntas poderosas para cuestionar el mapa mental o modelo de mundo de sus aprendices.
Pero sigamos con el GPS…

En tu app, las preguntas son propuestas por ella misma y tú contestas a dos de las tres preguntas que te formula.

En una sesión de Coaching, el coach hace las preguntas y tú tienes todas las respuestas.

Esta es quizás una de las grandes ventajas de este tipo de procesos frente a todos los demás procesos de acompañamiento al cambio: al obtenerse respuestas desde el interior del cliente (o de los clientes, en caso de tratarse de un proceso de Coaching grupal), éstas serán absolutamente adaptadas al mismo y, por tanto, mucho más sostenibles en el tiempo. Y te digo esto porque…

¿Qué te pasa cuando te dan consejos o respuestas desde fuera?

Puede que hayas pedido estos consejos o respuestas pero ¿Cuántas veces cumples aquello que te dicen desde fuera?

No hay más preguntas, señoría 🙂

Por otro lado, cuando te dan un consejo, guía, orientación, pautas o tratamiento desde fuera, ¿Quién jerárquicamente se encuentra por encima en esta relación?

¡Bingo! Precisamente, uno de los fundamentos del Coaching consiste en empoderarte para que seas tú quien decida, confiando en tu criterio, en tus objetivos, en tus planes, en tus talentos y recursos. En un proceso de Coaching la relación entre Coach y Coachee o cliente es de igual a igual.

¿Cuál es otra de las ventajas de conversar de esta forma?

Que, a la vez que vas consiguiendo el objetivo que te propones, transversal y subyacentemente, se cumple otro: aumentas tu autoestima y fortaleces tu autoconfianza cuando compruebas, sesión tras sesión, que las respuestas y propuestas aportadas por ti eran las correctas.

Pero, no todo lo que reluce es oro…

Cuando comiences un proceso o formación de Coaching te darás cuenta de lo siguiente:

La responsabilidad de estar donde estás es completamente tuya y la decisión de dar un paso hacia delante (o hacia un lado) depende totalmente de ti. Al adentrarte en esta fascinante disciplina, ya sea como cliente o como coach, podrás degustar lo que significa quitarte el traje de víctima y colocarte el de “protagonista”. Desde el Coaching, el foco de tu energía se dirigirá más hacia las preguntas ¿Cómo puedo hacerlo?, que a las afirmaciones limitantes “no puedo hacerlo”.

Ya nos lo decía Sir John Whitmore en su modelo GROW. GRO sin W no es suficiente. Como verás a continuación, el modelo del padre moderno del Coaching nos sugiere que utilicemos el modelo GPS + voluntad / responsabilidad / compromiso:

G: Goal / Objetivo: ¿Qué quieres?
R: Reality/ Realidad: ¿Dónde estás?
O: Options / Opciones: ¿Cómo quieres llegar?
W: Will / Voluntad: ¿Cuán comprometido estás?

Quien avisa no es traidor…

Vengas de donde vengas y seas como seas, el Coaching es para ti.

¿En qué me baso para decir esto?

Todavía no he conocido a nadie que no desee más que nada en el mundo poder gestionar mejor sus emociones, confiar más en si mism@, arrancar algún proyecto, dejar atrás sus miedos y pasar de pantalla en alguna de las áreas de su vida (personal, profesional, de pareja, …).

¿Tú has conocido a alguien así? Si es que sí, por favor, queremos conocerlo 🙂

Si tú, como nosotros, buscas un proceso de cambio, sea en formato de formación o en formato individual…

¡Bienvenido al viaje del héroe!

¡Bienvenid@ al Coaching! 

¡Contacta con nosotros para iniciar el viaje!